{"id":6312,"date":"2022-11-17T15:42:58","date_gmt":"2022-11-17T15:42:58","guid":{"rendered":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/?p=6312"},"modified":"2022-11-17T15:42:58","modified_gmt":"2022-11-17T15:42:58","slug":"prefeitura-oferece-aulas-de-defesa-pessoal-para-mulheres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/2022\/11\/17\/prefeitura-oferece-aulas-de-defesa-pessoal-para-mulheres\/","title":{"rendered":"Prefeitura oferece aulas de defesa pessoal para mulheres\u00a0"},"content":{"rendered":"<p>\u2705 Mais uma boa not\u00edcia! A academia de lutas Rafael Mello, a partir de agora, passa a funcionar como N\u00facleo Empoderadas, projeto que oferece aulas de defesa pessoal para as mulheres.<\/p>\n<p>\u2705 A iniciativa est\u00e1 sendo poss\u00edvel por meio de uma parceria entre a secretaria municipal de Esportes e a academia.<\/p>\n<p>\u2705 Para se inscrever, as interessadas devem comparecer ao n\u00facleo com seus documentos b\u00e1sicos ou se dirigir \u00e0 Secretaria Municipal de Esporte e Lazer.<\/p>\n<p>\ud83d\udccd As aulas acontecem nas segundas e quartas-feiras, das 18:30h \u00e0s 20h, na rua Manoel Jo\u00e3o Gon\u00e7alves, 488 \u2013 Centro.<\/p>\n<p>\u2705 O objetivo \u00e9 ensinar t\u00e9cnicas para que as mulheres se sintam mais seguras e preparadas para enfrentar qualquer tipo de amea\u00e7a, al\u00e9m de melhorar a autoestima.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-6314\" src=\"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Empoderadas-819x1024.png\" alt=\"\" width=\"740\" height=\"925\" srcset=\"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Empoderadas-819x1024.png 819w, https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Empoderadas-240x300.png 240w, https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Empoderadas-768x960.png 768w, https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Empoderadas.png 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u2705 Mais uma boa not\u00edcia! A academia de lutas Rafael Mello, a partir de agora, passa a funcionar como N\u00facleo Empoderadas, projeto que oferece aulas de defesa pessoal para as mulheres. \u2705 A iniciativa est\u00e1 sendo poss\u00edvel por meio de uma parceria entre a secretaria municipal de Esportes e a academia. \u2705 Para se inscrever, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6313,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-6312","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6312","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6312"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6312\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6315,"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6312\/revisions\/6315"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6313"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6312"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}