{"id":7408,"date":"2023-06-20T15:44:58","date_gmt":"2023-06-20T15:44:58","guid":{"rendered":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/?p=7408"},"modified":"2023-06-20T15:44:58","modified_gmt":"2023-06-20T15:44:58","slug":"krav-maga-defesa-pessoal-e-empoderamento-na-praca-da-juventude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/2023\/06\/20\/krav-maga-defesa-pessoal-e-empoderamento-na-praca-da-juventude\/","title":{"rendered":"Krav Maga: Defesa Pessoal e Empoderamento na Pra\u00e7a da Juventude"},"content":{"rendered":"<p>A Secretaria de Esportes e a Prefeitura de Tangu\u00e1 oferecem aulas gratuitas de Krav Maga na Pra\u00e7a da Juventude. A iniciativa visa fortalecer a seguran\u00e7a da comunidade e incentivar a participa\u00e7\u00e3o ativa na busca pelo bem-estar f\u00edsico e mental.<\/p>\n<p>As aulas s\u00e3o realizadas todas as ter\u00e7as e quintas-feiras, das 13h30 \u00e0s 15h, na Pra\u00e7a da Juventude. As aulas de Krav Maga proporcionam uma experi\u00eancia \u00fanica de aprendizado e desenvolvimento pessoal, e s\u00e3o abertas a todas as faixas et\u00e1rias e n\u00edveis de condicionamento f\u00edsico, desde iniciantes at\u00e9 praticantes avan\u00e7ados.<\/p>\n<p>Krav Maga, originado em Israel, destaca-se por sua abordagem pr\u00e1tica e realista na autodefesa. Por meio de t\u00e9cnicas simples, por\u00e9m eficientes, os participantes aprendem a se proteger de forma r\u00e1pida e eficaz em situa\u00e7\u00f5es de perigo, ao mesmo tempo em que fortalecem a confian\u00e7a e a autoestima.<\/p>\n<p>Para mais informa\u00e7\u00f5es e inscri\u00e7\u00f5es, v\u00e1 at\u00e9 \u00e0 Secretaria de Esportes ou no N\u00facleo, durante os hor\u00e1rios de aulas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Secretaria de Esportes e a Prefeitura de Tangu\u00e1 oferecem aulas gratuitas de Krav Maga na Pra\u00e7a da Juventude. A iniciativa visa fortalecer a seguran\u00e7a da comunidade e incentivar a participa\u00e7\u00e3o ativa na busca pelo bem-estar f\u00edsico e mental. As aulas s\u00e3o realizadas todas as ter\u00e7as e quintas-feiras, das 13h30 \u00e0s 15h, na Pra\u00e7a da [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7409,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-7408","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7408","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7408"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7408\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7410,"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7408\/revisions\/7410"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7409"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7408"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7408"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tangua.rj.gov.br\/antigo\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}